标题：《深圳蛙友QM，记录快乐时光》
在繁华的深圳，有这样一群热爱生活、热爱运动的年轻人，他们以蛙泳为纽带，组建了一个充满活力和欢乐的社群——深圳蛙友QM。这个社群以其独特的魅力和深厚的友谊，记录下了无数快乐时光，成为了这座城市中一道亮丽的风景线。
一、蛙友QM的诞生
深圳蛙友QM，全称为“深圳蛙泳爱好者群”，成立于2016年。创始人QM，一位热爱游泳的运动达人，在一次偶然的机会中，结识了一群同样热爱蛙泳的朋友。他们共同分享游泳经验，交流心得，逐渐形成了一个小圈子。为了更好地组织活动，QM便创建了“深圳蛙友QM”这个微信群，邀请志同道合的朋友加入。
二、快乐蛙泳，健康生活
深圳蛙友QM的成员们来自各行各业，有白领、学生、教师、医生等。他们之所以选择蛙泳这项运动，是因为蛙泳对全身肌肉都有很好的锻炼作用，能够提高心肺功能，预防多种疾病。在QM的带领下，蛙友们在游泳中找到了快乐，也在快乐中收获了健康。
每周，深圳蛙友QM都会组织至少一次集体游泳活动。他们或相约在公园的泳池，或前往专业的游泳馆。无论天气如何，蛙友们都会准时出现在活动现场，享受游泳带来的乐趣。
三、快乐时光，记录美好
在游泳的过程中，深圳蛙友QM的成员们结下了深厚的友谊。他们一起分享游泳技巧，互相鼓励，共同进步。在这里，没有距离，没有界限，只有快乐和温馨。
以下是一些蛙友们在游泳过程中记录下的美好时光：
1. 晨光中的蛙泳
每天清晨，当阳光洒在波光粼粼的泳池上，蛙友们便开始了他们的晨泳时光。他们挥洒汗水，享受着运动的快乐。在这美好的时光里，他们收获了健康，也收获了友谊。
2. 汗水中的坚持
在游泳过程中，蛙友们会遇到各种困难。但他们从不放弃，始终保持着坚定的信念。正是这种坚持，让他们在游泳的道路上越走越远。
3. 欢乐的聚会
除了游泳，深圳蛙友QM还会定期举办聚会。他们一起聚餐、唱歌、聊天，分享生活中的点点滴滴。在这些欢乐的时光里，他们感受到了友谊的力量。
四、传承精神，助力公益
深圳蛙友QM不仅关注自身的发展，还积极参与公益事业。他们曾组织多次公益活动，为贫困地区的孩子们送去温暖。在传递爱心的过程中，蛙友们更加坚定了团结互助的信念。
五、结语
深圳蛙友QM，一个充满快乐和活力的游泳社群。在这里，蛙友们记录下了无数美好的时光，收获了友谊和健康。相信在未来的日子里，他们将继续携手前行，用快乐和热情感染更多的人，让游泳成为更多人生活中的一部分。
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